【認同請分享】記著戒煙不是「失去」，你的生活本來就不需要。戒煙是令你「得到」更多！ ...

人生最可悲的事情，莫過於胸懷大志，卻因為吸煙而虛度光陰。 人生最可悲的事情，莫過於胸懷大志，卻又...

天氣冷了，大家都不想從被窩裡出來嗎？【賴床的請分享】 ...

東華三院網上互動戒煙平台 x 來治戒煙的你 「堅持無煙 跑得更遠」運動TEE 東華三院網上互動...

【認同請分享】戒煙時不要經常去想「不能吸煙、不能吸煙...」，應該經常想著：「Yeah！我戒煙啦！...

【填對話框遊戲】戒煙時無論你有萬個戒煙理由，煙癮也能找一個吸煙的理由讓你再吸煙。倒底是什麼理由令你...

吸煙時肺部被焦油破壞氣管細胞，令肺部纖毛失去排污的功能。所以戒煙後要經常做帶氧運動，加速新陳代謝，...

把握青春最後十年，珍惜中午的光線。 ...

萬聖節快樂！趁著這個特別日子，立定決心戒煙，不要再將周圍的人趕走了... 特別嗚謝 香游氏 l...

【心得分享者: Annie Wong 】我爸爸自十多歲就開始吸煙，吸了數十年煙，勸告他很多次要戒煙...